Per mantenere un buon equilibrio tra mente e corpo è necessario svolgere regolare attività fisica, seguire una dieta sana e ritagliarsi i propri spazi di relax. Read More
Le basse temperature e più in generale gli sbalzi termici possono provocare un abbassamento delle difese immunitarie, esponendo il nostro organismo ad un maggiore rischio di influenze, raffreddori e mal di gola. Read More
Durante il periodo di feste natalizie si mangia di più e in modo meno sano rispetto al resto dell’anno. Spesso ci si ritrova a gennaio con qualche chilo di troppo da dover smaltire, a causa della ritenzione idrica inevitabilmente generata dalla quantità e dalla qualità della dieta. Read More
L’autunno è arrivato, portando con sé i primi freddi e gli inevitabili raffreddori e le comuni affezioni alle vie respiratorie.
Tra i vari rimedi terapeutici (non farmacologici, s’intende) ne esiste uno che ha radici molto antiche: l’Haloterapia. Una pratica che fin dai tempi dell’Antica Grecia veniva utilizzata per dare beneficio ai soggetti affetti da problemi respiratori. Il metodo alla base di tale pratica non è mutato nella sua essenza col passare dei secoli: l’inalazione del cloruro di sodio.
Se hai un piccolo hotel, un agriturismo, un Bed and Breakfast o vuoi semplicemente ampliare le potenzialità del tuo centro Esagono ti viene incontro con tre soluzioni di benessere personalizzate. Read More
Entrare in una Grotta di Sale Thalatepee firmata Esagono significa abbandonarsi a un’esperienza rigenerante e salutare. Il cuore pulsante di questo concetto di benessere infatti è il Sale Rosa dell’Himalaya, prezioso elemento naturale, presente sulla terra da milioni di anni, si pensa persino risalente ai mari primordiali della terra. Read More
I benefici di un trattamento scrub sono ormai noti. La funzione esfoliante ha l’obiettivo di rimuovere le cellule morte della pelle e al tempo stesso ridonarle elasticità e luminosità. Uno scrub eseguito regolarmente permette di mantenere la pelle sempre giovane, tonica e lucente o prepararla per assorbire al meglio qualsiasi tipo di prodotto cosmetico vogliamo applicare. Read More
Nel centro di Alessandria, tra verdi pianure e lunghi viali, sorge il centro “Elementi di benessere”, nato dalla collaborazione di Cristina e Paola Benvenuto. Read More
Quando abbiamo installato i nostri concetti di benessere presso questo fantastico villaggio turistico abbiamo realizzato il vero significato del nome del luogo: Costa degli Dei. Read More
Da oltre trent’anni, ovvero da quando esiste il marchio Esagono, portiamo avanti in sinergia con la produzione di concetti di benessere performanti e affidabili, la cultura del benessere attraverso percorsi formativi dedicati agli operatori di settore. Read More
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